怎样预防直肠炎？通常直肠炎临床上表现为功能紊乱，有些病变轻的只有间歇性的直肠少量出血，一些没有经过专业的检查诊断，常被误认为是痔疮出血。有些患者也会出现便秘，这是炎症有直肠痉挛所导致的。左下腹痛、便秘及少量出血是溃疡性直肠炎的典型症状。而有时溃疡性直肠炎没有出现便血，只是排便次数增多，且多发生在早上(五更泻)，通常要排2~3次不成型软便，而在一天的其余时间则与正常人一样。那么我们日常生活中要怎样预防直肠炎呢？
预防直肠炎的方法如下：
●减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品
人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系；各种减压的方法，例如瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。
●减压：
研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，可能会引起发炎性肠道疾病。
●避免肛交
避免肛交可以防止直肠炎通过性交来传播；
●预防并发症
直肠炎的并发症可以由溃疡的形成引起并造成严重的出血。由大肠溃疡引起的直肠炎有可能发展成更广范围的结肠和胃肠其他部分的溃疡。
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南宁医博肛肠专科医院南宁市医保定点医院，中国诚信医院AAA级示范单位、美国PPH微创痔环切技术临床应用医院、HCPT-PPH新技术推广单位、卫生部十年百项计划项目单位。医博肛肠专科医院是一所集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合专业治疗肛肠疾病的专科医院。医院按现代化二级甲等专科医院建设标准设置，医院坚持“专家立院”的建院方针，与全国肛肠学会、全国肛肠治疗中心协作，邀请多位肛肠界顶级专家、医学顾问担任临床主诊医师，常年坐诊。
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